嫉妒是一种什么样的体验?如何排解?(嫉妒是一种什么样的体验?如何排解它)

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说真心话，我这个人长这么大，从来还没有对谁嫉妒过，但自己遭到别人的嫉妒还是有的。

遭到别人嫉妒，我觉得并不是一件坏事，反而是一件好事。从某种意义上说，嫉妒既是推手、又是熔炉，更是雨露。借嫉风之力前行，有益于加速自己的成功；借妒忌之火来熔炼，有益于锻造自己的坚强；借馋言之雨来滋润，有益于让自己更加丰腴。

心理学家认为，嫉妒是一种病态的心理，并可导致某些功能性或器质性病患，其病毒传染危害性不可小视。不嫉贤，不妒能，关键在于平时要养成健康的心理素质，消除思想认识上的偏差，从多渠道做好防止病毒传染工作十分重要。

那么，如何防止自己不被嫉妒的病毒所侵袭呢？我有以下几点切身感悟愿在此与大家一起讨论和交流。

一是要防止自己不被嫉妒的病毒侵袭，须做到“四不”：不要把嫉妒的病态带到床上，因为那是一个睡觉的地方；不要把嫉妒带到明天，因为那是一个美好的日子；不要把嫉妒传染给别人，因为那是一种不道德的行为；不要把嫉妒的情绪挂在脸上，因为那是一种令人讨厌的表情。

二是要防止自己不被嫉妒的病毒侵袭，应具备“五种心理”：忍得住种种误解与委屈；受得住种种非议与指责；经得住种种名利与诱惑；挺得住种种挫折与失败；扛得住种种嫉妒与打击。

三是要防止自己不被嫉妒的病毒侵袭，应感谢“八种人”：感谢欺骗我的人增长了我的见识；感谢绊倒我的人砥砺了我的人格；感谢藐视我的人唤醒了我的自尊；感谢斥责我的人肋长了我的智慧；感谢遗弃我的人塑造了我的独立；感谢伤害我的人磨炼了我的心志；感谢嫉妒我的人铸就了我的辉煌。

四是要防止自己不被嫉妒的病毒侵袭，须牢记“十留”：知人不必言尽，留些口德；才能不必傲尽，留些内函：锋芒不必露尽，留些储存；有功不必邀尽，留些谦让；责人不必苛尽，留些肚量；得理不必争尽，留些宽容；得宠不必恃尽，留些后路；气势不必倚尽，留些厚道；富贵不必享尽，留些福泽；凡事不必做尽，留些恩德。

嫉妒是对自己不自信的表现，每个人都有自己的优势，你不要拿别人的长处跟自己的短处比，你一定有自己的优势。

小时候有过，家里条件不好，嫉妒人家有新衣服，他们有的我没有，是小时候下懂事，不理解，现在不会，一切都是过雾烟云，生不带来，死不带去，想的开，看的开，做自已，随心所欲，开心过好每一天。

人总是羞于承认自己嫉妒别人，却相信别人嫉妒自己。

因为嫉妒是种可耻的表现，这种情况说明：你确实没别人强，你心胸不够宽广。

我也有嫉妒心，我感觉越长大嫉妒心越强，而且一个容易产生嫉妒的人格是可以培养的。

不请自来系列❗️不知道自己怎么了，现在总要嫉妒别人，以前不会这样的，但现在却嫉妒起身边的闺蜜了....

确实现在几个闺蜜都过得比我好，我可能心理不平衡，所以才有这种心态，这样很不好，但自己控制不住。

刚刚一个闺蜜在群里发消息说她要去我们那政府上班了，离家近又轻松还不耽误照顾两个孩子，虽然这没什么但就是觉得羡慕嫉妒...

认识到现在一直觉得她非常幸运，长相不错性格也好，非常受欢迎，上学时追她的人多到都数不过来，一直是身边不缺男的关心的那种，即使有男朋友，也和其他男生玩得很好。

毕业后一直没去工作，后来，她现在的老公追她，相处不到两个月，让她家人知道了，男的家里条件不错家底好，于是就让他们订婚了，后面奉子成婚，三年抱俩，就一直在家待着。

有时候想想，有些人有些事真的羡慕不来，可能这就是每个人的人生，注定了的！！