无尽征程跑法?(无尽征程什么意思)

你好，无尽征程跑法是指长距离跑步的一种训练方法。具体操作是在跑步时，以一个较慢的速度开始跑步，然后慢慢加快速度，直到达到最大心率或者身体感觉到疲劳为止。接着，减速至一个较慢的速度，然后再次加速。这样的轮回训练可以增强心肺功能和耐力，提高跑步速度和持久力。

1. 尽量使用技术飞行，即使用技术突破路线和障碍物； 

   2. 要尽量避免受到攻击，如果受到攻击，要尽快赶脱；

    3. 尽量减少碰撞损失，以减少血量损失；

    4. 熟悉地形，以便跳过障碍物，更快地到达终点。