一,乾坤大挪移怎么练?
乾坤大挪移是金庸武侠小说《射雕英雄传》中的一种武功，需要练习内力和身法，而且对于武者的要求也较高。
练习方法一般分为三步：先练习站桩、呼吸和静力，积累足够的内力；接着练习步法、转身和出招的配合，提升身法灵活性；最后进行实战演练，逐渐熟练挪移各种距离和方向。需要注意的是，乾坤大挪移的练习需要坚持长期持续的训练，才能够获得较好的效果。同时，也需要在练习中注意保护身体，避免因过度用力而造成损伤。
二,乾坤大挪移怎么练武功
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