八卦罡步走法?(八卦罡步走法图解)

八卦罡步走法?

一,八卦罡步走法?

走法如下:

两脚站立于中宫,身躯下蹲,左脚直线向前趟,踏入乾卦;右脚弧线向左趟踏入兌卦,左脚直线向前趟,踏入离卦;右脚弧线向左趟踏入震卦,左脚直线向前趟,踏入中宫;右脚直线向左趟踏入巽卦,左脚弧线向右趟,踏入坎卦;右脚直线向右趟踏入艮卦,左脚弧线向前趟,踏入坤卦;右脚直线向前趟踏入中宫。

这个动作可以循环反复进行,从乾宫进入中宫,再从坎宫进入艮宫,从艮宫进入震宫,再从震宫进入巽宫,再从巽宫进入离宫,再从离宫进入坤宫,再从坤宫进入兌宫。

以上就是八卦罡步的走法,您可以根据具体的穴位进行相应的调整。

二,八卦罡步走法视频

在后天八卦盘上按乾一兑二离三震四巽五坎六艮七坤八踏步。


总结:以上内容就是 推手游 提供的八卦罡步走法?(八卦罡步走法图解)详细介绍,大家可以参考一下。