什么叫律动奔跑?(什么叫律动奔跑的马)

什么叫律动奔跑?

一,什么叫律动奔跑?

律动奔跑是一种人们躺下来,接受反复来回、头部到脚部、水平方向的振动。英文称为whole body periodic acceleration (WBPA),直译为「全身周期性加速运动」。 律动是指规律的重复振动。对人体来说,垂直律动很像跳绳,上下震动。但水平律动则是一种奇特的运动,在我们的生活中几乎没有这种运动,它有点像荡秋千,但荡秋千时,方向是从背到胸,不是头到脚,而且是大弧形的运动,并非水平运动。

二,律动奔跑是什么意思

意思是 跟随着音乐的韵律来跑步,比如说你跑步的时候,会头戴耳机,听着音乐的节律而奔跑


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