本人足球新人，以我的条件该踢什么位置?该从哪些方面提升?(足球新手怎么踢)

作为所谓的“过来人”我斗胆建议如下：

1--业余足球一般是七人制八人制，或者九人制，阵型对应为2-1-2-1，3-3-1或者3-4-1（图示为八人制示意，七人减后卫2#或者4#，九人加前腰），根据位置要求首先选择边路，这样技术要求稍低。

2--前锋需要抢点，前卫需要跑位摆脱加传球，后卫需要占位解围，所以开始阶段尽量选择前锋9号位或后卫2/4号位几个位置。

3--如果选择边后卫，可以看看左2#或者右4#哪边更合适，如果选择前锋9#，开始基本就是“趴活”为主，等前卫队友喂饼。

4--开始的位置都是适应性的，需要看队内空缺，要尽快掌握几个位置的技术要求和位置需要，一段时间后，自己再锁定找一个最适合的两个位置，为什么两个，是考虑到队友的出勤率和排兵布阵的腾挪之用。

1--技术以熟悉球性、传接球、过人和射门等技术为主。上来必须掌握传接球其他循序渐进的掌握，传接球这个用一辈子的基本功，可以从脚弓开始慢慢学。接球可以理解为停球加过渡，有上头、中胸、下大腿和脚等几个部位。这些训练可从单人、双人到多人配合完成，技术的训练对于业余球员不能一蹴而就了，力求简练实用根据自身年龄和推荐合理化选择，不求全求一招鲜。

2--意识相对比较复杂，需要理论加实际并结合本队的战术需要。总之防守练习卡位，进攻练习跑位，熟练掌握一些直传斜跑或者斜传直跑等二过一基本战术，实战中和队友组合熟练使用。

3--身体是核心力量和跑动等。需要基本的力量，基本的体力和体力分配。

足球的危险性存在，比赛前后务必做好热身，比赛中动作合理尤其是体力跟不上的时候的动作合理性更需要注意，大致容易受伤的部位可能更多是大腿内侧肌肉拉伤和脚腕脚指伤等，如果不慎伤病，注意伤后廿四小时冷敷，之后热敷，一定不能搞反，另外尽量做到静养避免带伤运动。

1 首先得要买双球鞋，品牌的话看自己的脚型适合就行

2 先自己练练颠球和盘带，做到盘带眼睛不看球球不会丢就OK

3 再找个人最好要比你会踢，两个人开始练传接球，从短距离先练做到停球球不跑，然后练一脚出球做到球不踢飞。依次练习中远距离地平球传接，最后就是长传练习具体可以找个视频学习长传。

4 以上练习觉得自己OK那么就可以先参加几场五人制对抗，可能第一次对抗别人传球你会丢球，这个不用担心不是你没练会，主要是紧张。所以拿球传接要从容，不要怕丢球或传不好球

5 多踢对抗但体力很重要，体力好你的脚下动作不会僵硬。踢对抗一定要和老在一起组队的人踢，这样你拿球的机会多，你的经验就上来了。场上位置就上队友给你分配毕竟刚开始练（多跟队友喝喝酒，你的场上经验很快就会丰富这个自己品细品！）

6 前期不要练什么复杂过人，最简单最实用的就是左右脚变相加速摆脱过人（参考梅西）。记住能传球就不要过人，因为丢球大家踢的会很累（等你踢11人制就知道了）。

7 最后多看比赛，想练脚下技术不要老看球星比赛，多看看中游球队球员怎么踢这样学得快（球星的脚法不是一时半会能练出来的）。

希望能帮助到你，这些方法足够混迹中国野球场（但不一定是球场上的王）

加油！！！

我建议踢边后卫，或者踢中场靠边的位置，可以通过拼命跑动弥补技术不足的位置！踢几次你就会发现你想在哪个位置上踢，到时候可以换个位置尝试，最后找到适合自己的位置！新手，至少要勤奋，能跑！

还有一些要注意的首先，对于足球有个基本的认识，了解足球的基本特征，有利于更好的熟悉球性。首先，足球分为三个部分，上面一圈是球的上部，中间一大圈是球的中部，下面一圈是球的下部。

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脚踢球的上部，有利于空中的球落地。所以对于不高的空中球，可以用脚踢其上部，然后空中球就变成地滚球了。

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对于传球，通常可以踢地滚球，有利于球准确地传给队友。这时应该踢球的中部或者中部偏上一点点。

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要想把球踢飞起来，就要往球的下部（底部）踢。通常在射门的时候，想把球踢得偏一点，也正好要飞起来，给守门员守球增加难度，可以往球的下部踢。或者想把球传得更远，也可以往球的下部踢。通常踢得越往下，飞得越高，球也不高有势，越往球的中部踢，球越有势，飞得也越低。所以要根据不同形式，采取不同的踢法。

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练习玩基本的踢球方法，就可以跟自己的同伴，一个人踢球，一个人当守门员。有针对性的练习。选准好不易守得住的地方，往那里踢，守门员通常收不住，但是往往自己也不易踢得准，会踢偏。所以要多加练习。

注意点：

首先，新手的我们一定要先去了解一下足球的相关规则，比如不能用手去抓球等，可别小看这些条条框框，对于踢球的时候可发挥着巨大作用，不仅能教会你合理的踢球，重要的是还能保证你规避风险。

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踢球时要保持大脑的清晰，不要一球来就十分兴奋，就会乱踢。要看看周围的人，至少你该看看你的队友，先合理的把球缓冲一下，瞅准时机，朝你的球门进攻，这样不仅可以防止乱踢造成的伤害，还能有效的踢球。

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抢球的时候千万不要在对手传球的时候用力的上前踢球，也许你会幸运的说，正是在他要传球的时候，我狠狠的一脚踹飞球，成功阻挠，但我想告诉你，下次，哥们，为了下一秒你还能稳稳的 站在地上而不去医院的话，千万不要在别人传球的时候抢球，因为传球的时候是正常踢球力量的几十倍，在你抢球的时候人家传球，搞不好这一脚就传到你的脚上来了，接下来后果可就不堪回想了。。一定不要在别人传球的时候去抢球。

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新手千万不要去用头接球，尤其是没有经验的胡接，不要高估了你的大脑承受能力，你的颅骨保护能力是十分有限的，如果你硬是逞能的用头顶显示你的男人之风的话，那恭喜你，你要去看脑震荡科了。

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还有严重的是绊倒受伤，尤其快速飞奔的时候，绊倒了会很要命，在这我只能去提醒要看球也要看脚，一定要眼睛放大点，小心受伤。

足球新人？你的条件？踢什么位置？

这三个问题怎么回答你呢？

第一，你是新人现在最重要的是融入带你玩的人当中，加强自身的身体素质，多练基本功，对，是基本功，别问为什么，因为谁都不会让一个球都踢不准的人上场吧。

第二，你的条件？什么条件你没说就不回答了。

第三，踢什么位置？这不是你可以选择的，是球队老大安排的，因为你是新人。

如果你技术好，速度快，意识够，身体对抗好，踢踢前锋吧。

如果你护球，盘带能力好，体力好，视野开阔，传球技术可以，那去中场试试。

如果你身高，块头在线，身体还算灵活，有一脚，后卫吧。

如果你篮球技术还行，足球技术不佳，实在不行，门卫可以试试看。

如果你刚开始踢球，应该从后卫踢起走，踢野球，你作为后卫的职责很简单了，就是破坏对方的进攻就行，不要想着去踢中场或前锋，首先队友对你不熟悉不信任，基本很少传球到你脚下，其次你刚开始踢球，对场上阅读不够，要慢慢历练，等你和队友磨合好了，技术得到他们的肯定，当然酒量也见长了，你就可以去尝试其他位子了